Kolesterol – hvad måles der på hos lægen?
Når du får målt dit kolesterol i en blodprøve hos lægen, så er det delt op i forskellige kategorier. I parentes står hvilken mængde, der regnes indenfor normalen1): Totalt kolesterol (4-6 mmol/l), bør ligge under 5 for raske og endnu lavere ved samtidig...
Kolesterol – hvad er det?
Fedt og vand kan ikke blandes. Du kender det fænomen, hvis du hælder olie ned i et glas vand. Forestil dig nu, at fedtet skal tranporteres rundt i kroppen via blodbanen. Blodet er vandopløseligt, mens fedtet er fedtopløseligt. Derfor har fedtet brug for en...
Bayersk surkål
Mit første kendskab til surkål (sauerkraut) var fra mine skiture sydpå i 1990’erne, hvor det blev serveret til en stor ristet pølse (wurst) på cafeterier langs den tyske Autobahn (motorvej). Dengang var jeg ikke specielt vild med det, men i dag holder jeg rigtig meget...