Vinterbadning Jeg er stor fortaler for vinterbadning for jeg elsker det og det giver mig bl.a.: En bedre kropsregulering af min temperatur Jeg er aldrig kuldeskær efter jeg er begyndt på at vinterbade En bedre håndtering af stress Jeg kan lettere sænke mit...
Sommerbadning i Vestermark Lige siden min barndom har jeg elsket havet. Jeg elskede den lille strand Vestermark i Vigsnæs på Lolland, med små sten og tang hist og pist. Bunden var lidt blød, men hey der var masser af liv. Små insekter, fisk og ikke mindst tanglopper....
