Fungerer din skjoldbruskkirtel optimalt? Har du nogensinde tænkt: “Der er bare noget, der ikke føles rigtigt i min krop – men jeg kan ikke sætte fingeren på hvad”? Så er du ikke alene. Rigtig mange – især kvinder – går rundt med skjulte ubalancer i kroppen, som ofte...
Vinterbadning Jeg er stor fortaler for vinterbadning for jeg elsker det og det giver mig bl.a.: En bedre kropsregulering af min temperatur Jeg er aldrig kuldeskær efter jeg er begyndt på at vinterbade En bedre håndtering af stress Jeg kan lettere sænke mit...
